第416章 智能鎖

 接著道士又帶著歐伊，簡單的做了一下熱身活動。

 歐伊剛剛跑完步，他身體消耗了一小部分的力量。

 然後再進行力量方面的訓練，道士每天訓練的時間，和歐伊的訓練時間也能完美的錯開。

 只不過越到後邊的話，歐伊訓練的時間就越長了。

 因為這東西一定是加練的，力量方面可能加了幾組動作。

 再比如說有氧方面的跑步可能多跑幾圈。

 所需時間肯定會延長的，先慢慢練著吧，等到時候再說吧。

 道士也發現了，歐伊最近確實是自律了，鍛鍊身體了。

 能看出來他的體能方面有很大的進步，剛開始他在虛弱的狀態提升體能會進步大，也正常的。

 因為這東西就像段位一樣，越低的段位越好升，越高越難升。

 道士最近這幾天可能也會遇到危險，他把之前監聽裝置的事情也和歐伊說了。

 讓他們隨時都保持聯繫，有緊急情況第一時間讓道士出手保護他們。

 歐伊也知道了，然後道士也和他說了，一週之後道士再來檢查他的訓練結果。

 主要是道士最近真的沒有時間啊，再加上他相信歐伊會主動的鍛鍊的。

 歐伊在鍛鍊的過程中，道士也指導他挺多地方的了，並且他全部都記住了。

 一個星期之後道士檢查，他是為了看看他能不能晉級。

 如果不能的話還留在原地，如果可以的話，道士重新給他制定一套一週訓練計劃的方案。

 然後他下週就按照這個執行，目前看來也只能這樣了，道士沒有時間每天看著歐伊啊。

 接著道士就和歐伊打了個招呼，他們就走了。

 道士是往他家那個方向走了，而歐伊是去超市買茶葉了。

 接著道士又用心靈和心魔溝通了，他跟心魔商量了一下關於監聽裝置的事情。

 這件事情要搞清楚，現在敵人知道監聽裝置被破壞了，那麼他們可能會加大火力的。

 心魔也同意了，然後道士和心魔就坐地鐵二號線走了。

 等到達道士加的時候已經是下午了，這一天過得可真快。