《愛孩子容易，做稱職的父母很難》（三）(第2頁)

 人類歷史上出現過的最偉大、最有影響的科學家牛頓曾經說過：“一個人如果做事沒有恆心，他是任何事也做不成的。”

 我國更是有不少老幼皆知的諺語、格言和名言，都在諄諄告誡人們做事情必須既有志氣和目標，又有百折不撓、不怕吃苦的恆心和精神，方才能夠取得成功，比如：只要功夫深，鐵杵磨成針；有志者，事竟成，等等。而“不吃苦中苦，難為人上人”則更是許多望子成龍、望女成鳳的父母們常常講給子女聽的一句至理名言，其含義是：只有經過千錘百煉的人才會取得成功，有點兒類似於宋帆說的“不經一翻徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”的味道。我國南宋著名理學家、思想家、哲學家和教育家朱熹也曾經說過：立志不堅，終不濟事。可以說，在所有的中外名言、格言和諺語中，有關立志與堅持方面的數量最多、也最為精闢。這裡僅列舉這些，但已經足以說明，人必須樹立遠大的志向，併為之付諸于堅持不懈的努力的重要性了。

 人們一般認為，確定一個發展目標要比為實現這個目標容易得多，但事實並非完全如此。由於每一個人的基本條件、理想志向，以及價值取向各不相同，因此，一定要根據自己的實際情況，實事求是地確定一個最適合於發揮自身潛力的發展目標。

 關於個人基本條件、理想志向，以及價值取向的簡單解釋是：基本條件一般指一個人希望擁有或已經擁有的文化知識及其不斷發展的潛力，以及他的身體素質、性別、經濟條件等；理想志向是指你到底想成為哪種類型的人，比如：政治家、軍事家、經濟學家、文學家、基礎理論學者、工程科學研究者、管理人士，還是想在某一藝術領域發揮特長，等等；至於價值取向的問題，由於其概念比較抽象而且內涵甚廣，在此就不做隔靴搔癢般的解釋了，請讀者自己理解就是。

 可見，根據自身各方面的條件確定一個恰當的發展目標絕非易事，尤其對於尚未成年的孩子來說，往往需要聽取父母親的一些建議。這是因為，父母親不但擁有豐富的社會閱歷，而且又非常瞭解自己的孩子。但是，父母親也不可以完全按照自己的希望來確定孩子的前程，因為孩子是單獨的社會個體，有權決定自己的人生目標；更何況這個目標是由他（她）自己來實現的。如果發展目標沒有制定好，即使孩子以後為之付出再大的堅持和努力，也不會獲得理想的效果，甚至進行不下去。

 發展目標確定好後，剩下來的就是為已經確定的目標付出堅持不懈的努力了。父母親必須明確地告訴孩子，堅持不懈的努力不可以是一句口號；凡事只說不做，一點兒用處也沒有！將既定的發展目標付諸於實際行動，除了必須具備一定的知識和經驗之外，還將考驗一個人的意志和耐性，還需要在實踐中持續不斷的學習，是一個實踐、學習、再實踐、再學習的循環過程。因此，那些意志薄弱、三心二意、得過且過、經不住寂寞的人，是絕對不可能實現自己的既定目標的。對於這樣的人來說，他們所謂的“目標”只不過是“空想”而已。不管他們曾經確定過多少個宏大的目標，終歸必然是一事無成的。

 說了這麼多，其實目的只有一個，那就是做父母的一定要告訴自己的孩子：要從小樹立遠大的志向；一旦認準了一個發展目標，就一定要克服一切困難，堅持不懈、持之以恆、百折不撓地為之奮鬥下去。讓孩子真正從內心深處認同：習慣於做事半途而費的人，終將是一事無成的。

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 話題32：約束孩子，遠離網絡遊戲

 網絡是天堂，網絡上的在線教育、電子商務、寬帶社區等，能夠為人們提供無窮的知識寶藏，讓人盡享信息時代的便利；

 網絡是地獄，網絡上色情氾濫、黑客猖獗、網上犯罪等，一切現實生活裡的陰暗面，在網上都有變本加厲的折射。

 網絡也是一個魚目混珠的地方，真真假假的信息混雜其中。因此，那些希望從網絡上汲取有益信息的人，必須具備辨別真假的能力，不可以一看到網絡信息就信以為真。

 在這裡，我們暫且不討論網絡的天堂/地獄效應，也不討論網絡的魚目混珠實質，只說說網絡的另一個對孩子們影響極大的不良作用，那就是網絡遊戲。

 相信，每一位做父母的在為孩子購置計算機時，其初衷都是想讓這臺現代化設備能夠使孩子多一條獲取知識的途徑，從而為孩子創造更好的學習環境的。但不成想到頭來卻事與願違，這臺計算機不但沒有成為孩子獲取知識的渠道和學習的工具，結果反而成了影響孩子學習和進步的巨大障礙，成了危害孩子身心健康的最大殺手。這是因為，孩子並沒有利用計算機來學習科學文化知識和獲取書本之外的有益知識，而是花費大量的時間來玩兒網絡遊戲了。

 滬上心理學專家郭蓮舫教授就目前某些大中小學生沉溺於網絡遊戲的現象提出的觀點是：痴迷於網絡遊戲不可自拔與服用毒品成癮一樣，危害深重，因此，家庭和社會必須予以早期干預。根據心理學測試的統計結果，所有服食毒品的人都存在程度不同的心理障礙，焦慮、緊張、憂鬱等等。而迷戀網絡遊戲的人經過測試後，其結果也都超過正常值，無一例外地提示具有心理障礙問題。

 有人說，小孩子嘛，偶爾玩兒一玩網絡遊戲沒有什麼。但殊不知，孩子玩兒網絡遊戲是極容易上癮的。一旦上了癮，糾正起來就比較困難了，需要家長和孩子付出很大的努力。因此，最好的辦法是不要讓孩子沾染這些不良的網絡垃圾。

 我們知道，每一個人的時間和精力都是有限的。每一天就那24個小時，看你怎麼安排了。試想一下，除了睡覺和吃飯，以及上、下學路途上的時間、室外活動鍛鍊的時間以後，留給孩子真正用在學習上的時間還有多少？“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”是老少皆知的名言。對於商人來說，時間就是金錢！對於學生來說，時間就是知識！對於每一個人來說，時間就是生命！浪費時間就等於扼殺生命；反之，節約時間就相當於延長了的生命！所以說，每一位做父母的都要告誡自己的孩子，一定要將分分秒秒的時間都用在做一些有益的事情上！比如：坐下來鑽心地學習科學文化知識，以充實腦海；去戶外汲取自然界的天地之精華，以增強體魄；博覽群書以拓寬眼界，等等。

 另一點需要特別指出的是，孩子長時間坐在電腦跟前，對身體健康的影響是很大的。這裡只簡單總結以下幾點：

 1、對身體健康的直接影響：電腦顯示器伴有輻射與電磁波，長期使用會傷害人們的眼睛，誘發一些眼病，如青光眼、近視眼等；長期擊鍵會對手指和上肢不利；操作電腦時，體形和全身難得有變化，高速、單一、重複的操作，持久的強迫體位，容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕等。此外，長時間坐著不動，還會導致腹部脂肪堆積，造成少兒肥胖，其害無窮。

 2、電腦微波對身體的危害：電腦的低能量x射線和低頻電磁輻射，容易引起人的中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實，電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場，會導致 719種病症，包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等。

 3、精神和心理壓力：操作電腦過程中注意力高度集中，眼、手指快速頻繁運動，使生理、心理過度重負，從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降，甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信，內心時常緊張、煩躁、焦慮不安，最終導致身心疲憊。

 4、網絡綜合徵：長時間無節制地花費大量時間和精力在上網或網絡遊戲上，會導致各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調等。該病症的典型表現為：情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食慾下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低、思維遲緩、不願意參加社會活動、很少關心他人等。

 5、散發的氣體危害呼吸系統：電腦、激光打印機等設備會釋放有害人體健康的臭氧，不僅有毒，而且可造成某些人呼吸困難，對於那些哮喘病和過敏症患者來說，情況就更為嚴重了。另外，較長時間呆在臭氧氣體濃度較高的地方，還會導致肺部發生病變。

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 6、長時間上網對視力的損害：長時間操作電腦會減少眼內潤滑劑和酶的分泌，而且持續時間較長，便會使眼睛乾燥、疲勞，出現重影、視力模糊以及頭頸疼痛等症狀。

 防止孩子沉迷網絡遊戲的方法有以下幾點：

 1、父母注重言傳身教，自己不碰網絡遊戲

 孩子是父母的一面鏡子，他的言行舉止都是你行為的映射。父母是孩子學習的榜樣，想讓孩子成為什麼樣的人，你首先要成為什麼樣的人，而身教更重於言教。想要從根本上杜絕孩子玩遊戲成癮，從一開始就將這一苗頭扼殺在搖籃裡，做父母的首先要從自身做起，一定做到在孩子面前，不碰各種遊戲。

 2、興趣轉移法

 做父母的，如果沒有培養孩子更廣泛的興趣，孩子就很容易對玩兒遊戲成癮。一個興趣廣泛，眼界開闊的孩子，他會發現生活裡有很多比遊戲更有趣更有意義的事情可做。孩子的興趣廣泛了，自然不會將注意力全部放在遊戲上。

 3、合理安排孩子看電視和玩遊戲的時間

 從一開始，嚴格控制孩子上網的時間是非常必須的。就此問題，父母親應該做到疏堵結合，因為一味地圍追堵截，不如科學地合理安排時間更為重要。“沒有規矩不成方圓”，我們雖然贊同尊重孩子天性，讓孩子自由發展，但這種自由，絕非無約束的放任自流，讓孩子天馬行空。凡事都要有規矩，在尊重孩子的基礎上，還要給他一個合理的限制。比如，父母要給孩子規定看電視和上網的時間，而且這種規定不可以因任何事情和理由而改變！只要始終堅持執行，孩子就可以成為一種習慣，到點了就會自己主動關電視，關電腦。

 4、讓孩子明白電腦是用來學習的工具

 讓孩子明白，我們可以利用電腦和網絡做更多有益的事情。當孩子每次見到的都是父母在電腦前瘋狂地敲字，而不是上網玩遊戲、看電影，聊天，那麼在他的印象裡，電腦就是用來寫文章的。

 遇到孩子不懂的問題，而父母又不知道答案時，可以和孩子一起上網尋找答案，並且告訴他：電腦是用來學習的工具！我們可以通過電腦，瞭解很多書本以外的有趣知識，還可以通過電腦來識字、學英語。

 5、關注孩子的上網內容

 父母要儘量陪孩子一起上網，即便不能陪著也要多關注孩子，儘量不要在孩子的臥室裡放置電腦，隨時掌握孩子的上網情況，瞭解孩子上網都是在做些什麼。發現問題及時解決，杜絕孩子上網成癮。

 話題33：勇於面對現實，坦然接受一些挫折

 在人的一生中，遭受挫折是不可避免的；即使小孩子，有的時候也會面臨一些不如意的事情。如何對待挫折，不同的人持有不同的態度，而不同的態度將決定其人生的成敗。

 人的性格陶冶不僅需要歡樂，也需要考驗和困難。我國現代偉大的文學家、思想家、革命家魯迅先生曾經說過：給孩子多多提供嘗試的機會，也是實施挫折教育的有機組成部分，孩子一旦被剝奪了嘗試的機會，也就等於被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機會，因此也就不可能邁向成功之路。

 偉大的科學家愛因斯坦的一句明言也為世人所傳頌：一個人在科學探索的道路上走過彎路，犯過錯誤並不是壞事，更不是什麼恥辱，要在實踐中勇於承認和改正錯誤。

 維也納古典樂派代表人物之一貝多芬曾經說過：卓越的人有一大優點，那就是在不利與艱難的遭遇裡百折不撓。

 “世界發明大王”愛迪生曾經說過：失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值。只有在我知道了所有做不好的方法以後，我才能知道做好工作的方法是什麼。

 英國海軍上將佩恩曾經說過：沒有播種，何來收穫；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。

 所謂挫折，通常是指事情進行得不順利、失敗、失利，沒有達到預期目的。在心理學上，挫折是指“一個人在實現有目的的活動過程中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要和動機得不到滿足和實現時，所產生的緊張狀態或消極的情緒反應。”這種情緒反應可能表現為緊張、恐懼、焦慮、惆悵，也可能表現為憂傷、沮喪、悲觀、絕望。

 挫折一般由三部分組成：挫折情境、挫折認知和挫折反應。不同的人對於相同挫折情境的挫折認知是不盡相同的，而對於挫折的反應就更不相同了。

 就挫折本身而言，它既具有積極的意義，但也會造成消極的影響。其積極的意義是，它可以提高遭受挫折者的認識水平、激發他的活力、促使他修正行為目標和處世方法；而其消極的影響是，它會導致遭受挫折者出現緊張狀態、生理疾病、心理和行為失調，進而影響他對成功和失敗的態度、他的抱負水平、能力發展和行為表現。

 家長應該告訴自己的孩子：每一人都不可能事事順利，在成長的道路上遭受挫折是在所難免的事情。面對生活中的挫折，最好的方法莫過於持一種坦然面對和堅強擔當的態度。在遇到挫折時，要仔細分析造成挫折的原因，總結經驗教訓，並自覺地效仿他人的優良品質或取得勝利的經驗方法，使自己的目標和言行更適應環境、社會的要求，從而在主觀上增強獲得成功的信念和勇氣；而不應該採取逃避、冷漠、壓抑，甚至自暴自棄等行為。

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 家長還要告訴自己的孩子：人應該正視自己的缺點和錯誤，要敢於面對現實，不可以生活在自己的幻想世界裡。與其改變環境，不如改變自己。每一個意志堅強、心理非常健全的人，都能夠坦然地面對挫折和失敗，並細心地總結挫折和失敗的原因，繼續以積極的心態做應該做的事情。反之，如果一旦遇到挫折和失敗，不總結出現這種情況的原因，只想著退縮當“逃兵”，那麼，他就是一個意志薄弱，心理承受能力很差的人。如果沒有人追在屁股後面使勁地鼓勵和鞭策，這種人往往會從此一蹶不振，再也沒有成功的可能。而一個意志堅強、心理非常健全的人，卻會積極主動地總結挫折和失敗的原因，積蓄力量以勵再戰的，所以，成功往往非常青睞這樣的人！

 在某些教育專家看來，一個人想要成為出色的專業人才或者傑出的人物，從小就應該具備堅定的信念和麵對困難與挫折的勇氣。有一些家境不太富裕的孩子為什麼更具有成才的條件，就是因為這些孩子更刻苦、更專注、更有毅力。所以，父母親必須明白，挫折對於孩子的成長來說也是不可或缺的重要因素。當孩子面對困難與挫折難以起步時，父母親需要做的，就是一定要給孩子以鼓勵，一句“再來一次，你不可能總失敗，試了就有可能成功！”便會堅定孩子繼續做下去的信心。

 話題34：培養孩子的是非觀和責任心

 責任心既是孩子健全人格的基礎，也是他（她）日後能夠立足於社會、取得事業成功與生活幸福至關重要的人格品質。因此，父母親必須從以下幾個方面考慮，重視培養孩子的責任心：

 第一，在孩子還很小的時候，父母親就不可以說一些混淆是非的話，做一些讓孩子推卸責任的舉動。比如，孩子走路摔倒了，桌子碰著頭了，都是因為孩子自己不小心，是自己的責任，而不能責怪地面，責怪桌子。父母親不告訴孩子以後走路要小心，而是一味地責怪地面和拍打桌子，只會混淆孩子的是非觀念，使他（她）不知道走路時應該為自己負責。

 第二，孩子大一點兒之後，父母親要經常有意識地交給孩子一些小任務，以鍛鍊孩子獨立處理完成這些小任務的能力。隨著孩子年齡的增長，逐步教育孩子自己的事情要自己做，比如自己收拾書包、自己帶紅領巾、自己繫鞋帶……這些事情孩子做得好，要給以鼓勵；遇到困難時，父母親可以給予指導，但一定不可以包辦代替。