青椒炒菠蘿 作品
第87章 “生產隊的驢”
康涅狄格大學的訓練館gapel pavilion位於主校區的曼斯菲爾德鎮的斯托爾斯，97年1月份的時候，發生了屋頂坍塌事故。
當時連續幾天的暴風雪導致屋頂上積雪過重，再加上排水系統出現故障，最後直接塌了
這也使得當時籃球隊不得不改在哈特福德市的公民中心球館進行比賽。
李佑作為知名校友，賺了大錢，自然也得回饋母校，捐出美刀，結業的事也就穩了！
儘管拿到了ncaa總冠軍，但對比其他籃球名校，卡爾霍恩主教練依舊沒能招收到天賦出眾的天才球員。
回到大學訓練，李佑和雷-阿倫吸引到了眾多萌新球員，只是看了幾天，所有人都跟著傻眼了：
“打nba需要這麼練？”
每到下午的訓練時間，李佑一開始會充分熱身，活動身體，接著，球館中就不斷響起球鞋摩擦地板籃球入網的聲音。
腰間綁上阻力帶，李佑開始進行幾組防守滑步訓練；
徹底激活身體，繼續繫著阻力帶，李佑開始半場衝刺炸球后的急停跳投，接著就是衝刺扣籃；
解開阻力帶，外線5個點位原地大力炸球后的投籃；
繼續滑步，全場折返跑，半場衝刺，完成扣籃後快速外彈，外線接球再完成投籃；
開始喘氣，繼續全場衝刺，三分線外急停，完成投籃；
最後，持續滑步，快速跑位，完成接球投籃。
每組訓練次數並不固定，主要看當天李佑的身體狀態。
訓練的目的就是在心率提高的情況下，提升投籃穩定性，增肌這事靠不住，但挖掘【阿倫-艾弗森的卓越體能】這項天賦卻不難。
雷-阿倫一開始也跟著李佑一起練，結果第一天就躺了，訓練效果也很差，投籃邦邦打鐵，和李佑幾乎百發百中差得遠了。
不過，在適應了小半個月後，也是練得有模有樣。
康涅狄格的萌新們最近已經麻木了，這強度偶爾練練還行，日復一日的重複，大多都頂不住。
卡爾霍恩主教練臉上也流露出“生產隊的驢”也就這樣的表情，看著赤裸上身的李佑拄著膝蓋大口喘氣，樂呵呵的說道：
“下個賽季，爭取進入到最佳陣容，李，你現在可是康涅狄格的大明星，看來更早的接觸高水平聯賽也不是一件壞事。”
“太早進入nba也不是好事，聯盟大多球隊可不會講基礎戰術，新秀還得適應球隊打法。”
“尼克斯隊情況特殊，如果換成是拉里-布朗這位名帥執教，我第一年大概率得不到太多機會。”
“好在對方去76人隊了，阿倫-艾弗森很幸運！”
調整好呼吸，李佑開始幸災樂禍，之前他一直沒在意，直到雷-阿倫告訴他，76隊換教練了，他才看到消息。
4月末的時候，拉里-布朗辭去了步行者隊主教練的職務，沒過幾天，這位名帥就接受了76人隊的邀請。
當時連續幾天的暴風雪導致屋頂上積雪過重，再加上排水系統出現故障，最後直接塌了
這也使得當時籃球隊不得不改在哈特福德市的公民中心球館進行比賽。
李佑作為知名校友，賺了大錢，自然也得回饋母校，捐出美刀，結業的事也就穩了！
儘管拿到了ncaa總冠軍，但對比其他籃球名校，卡爾霍恩主教練依舊沒能招收到天賦出眾的天才球員。
回到大學訓練，李佑和雷-阿倫吸引到了眾多萌新球員，只是看了幾天，所有人都跟著傻眼了：
“打nba需要這麼練？”
每到下午的訓練時間，李佑一開始會充分熱身，活動身體，接著，球館中就不斷響起球鞋摩擦地板籃球入網的聲音。
腰間綁上阻力帶，李佑開始進行幾組防守滑步訓練；
徹底激活身體，繼續繫著阻力帶，李佑開始半場衝刺炸球后的急停跳投，接著就是衝刺扣籃；
解開阻力帶，外線5個點位原地大力炸球后的投籃；
繼續滑步，全場折返跑，半場衝刺，完成扣籃後快速外彈，外線接球再完成投籃；
開始喘氣，繼續全場衝刺，三分線外急停，完成投籃；
最後，持續滑步，快速跑位，完成接球投籃。
每組訓練次數並不固定，主要看當天李佑的身體狀態。
訓練的目的就是在心率提高的情況下，提升投籃穩定性，增肌這事靠不住，但挖掘【阿倫-艾弗森的卓越體能】這項天賦卻不難。
雷-阿倫一開始也跟著李佑一起練，結果第一天就躺了，訓練效果也很差，投籃邦邦打鐵，和李佑幾乎百發百中差得遠了。
不過，在適應了小半個月後，也是練得有模有樣。
康涅狄格的萌新們最近已經麻木了，這強度偶爾練練還行，日復一日的重複，大多都頂不住。
卡爾霍恩主教練臉上也流露出“生產隊的驢”也就這樣的表情，看著赤裸上身的李佑拄著膝蓋大口喘氣，樂呵呵的說道：
“下個賽季，爭取進入到最佳陣容，李，你現在可是康涅狄格的大明星，看來更早的接觸高水平聯賽也不是一件壞事。”
“太早進入nba也不是好事，聯盟大多球隊可不會講基礎戰術，新秀還得適應球隊打法。”
“尼克斯隊情況特殊，如果換成是拉里-布朗這位名帥執教，我第一年大概率得不到太多機會。”
“好在對方去76人隊了，阿倫-艾弗森很幸運！”
調整好呼吸，李佑開始幸災樂禍，之前他一直沒在意，直到雷-阿倫告訴他，76隊換教練了，他才看到消息。
4月末的時候，拉里-布朗辭去了步行者隊主教練的職務，沒過幾天，這位名帥就接受了76人隊的邀請。