第554章 跟蔣霜探討功法，溫情(第2頁)

 雖然自己40歲，但是，還是一個真真切切的大姑娘，沒有經歷過男女之事。

 “那我考慮考慮，可以嗎？”，蔣雙的聲音有些顫抖，眼神中帶著一絲慌亂。

 “霜姐，行，你好好考慮一下”，朱飛揚看出了蔣霜的窘迫，輕聲說道。

 朱飛揚又接著告訴蔣霜，“雙修”不是人們誤解中的男女之事，在正宗的丹道理論中，“雙修”分為性命雙修。

 “性”主要是指心性、元神方面的修煉等，例如通過冥想、誦經等方式達到心境的空靈、智慧的開啟，使自己的精神境界提升，減少雜念、嗔怒等負面情緒干擾。

 在修煉過程中，修煉者要努力讓自己的心靈達到澄澈，如同平靜的湖水，能夠映照萬物而不被外物所擾。

 “命”的修煉主要涉及到身體方面，包括氣息的調理（如吐納）、經脈的疏通、精氣神的調養等。

 像吐納之法，修煉者需要在安靜的環境中，以特定的姿勢（如常見的五心朝天：雙手心、雙腳心和頭頂心向上）坐下，通過鼻子緩緩吸氣，將氣息引入丹田（一般認為在臍下三寸的位置），感覺氣息在腹部緩緩充盈，就好像在丹田處匯聚了一團溫暖的能量，然後再用嘴巴緩緩呼氣，將體內的濁氣排出體外。通過長時間的吐納練習，調節呼吸節奏，達到強身健體、調和內息的作用。

 但是，你要是想快速的提升功法，通過身體接觸是最快的一種。

 說完，蔣雙便匆匆離開了朱飛揚的辦公室，留下朱飛揚獨自坐在那裡，望著那杯還沒動過的茶水，陷入了沉思。

 之後，朱飛揚起身離開辦公室，前往麗水縣新城區。

 他首先來到了已經投入使用的，新城區中醫院。

 走進中醫院，大廳里人來人往，有看病的患者，有忙碌的醫護人員。

 他看到那先進的醫療設備有序地擺放著，病房裡乾淨整潔，處處透著溫馨。

 這裡的每一個角落，都凝聚著他和同事們的心血，如今看到醫院順利運行，為百姓們提供醫療服務，他的心中滿是欣慰。