第87章 陳鏡言的‘復仇之路’？

 這是所有人各都是被包括的心理考驗，稍有些不堅持、鬆懈就會失敗淘汰。</p>

 向日：“那我們後面幾個是可以繼續參加特訓嗎！”</p>

 梁元霜：“對的哦。”</p>

 鳳慶幸的呼出一口氣，“幸好堅持住了，果然是鏡言前輩會做的事，讓人根本防不勝防。”</p>

 日吉：“被考驗的人永遠猜不到她的下一步計劃會做出什麼出人意料的事。”</p>

 跡部：“啊恩！本大爺的冰帝當然是如此的華麗啊。” 既說部員，也說陳鏡言他們。</p>

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 訓練室內</p>

 陳鏡言幾人將女傭們幫忙準備好的塗上各種顏色的網球和一摞純白色的桶。</p>

 網球球身還是綠色的，但網球的白線被塗成了別的顏色。</p>

 向日疑惑：“這一半分別塗著紅、黃、藍色線的網球，和另一半塗著嗯……各種綠的網球是要……”</p>

 陳鏡言：“紅、黃、藍上半場在訓練室內用，那各種綠的下半場在樹林裡用。準備說規則，兩場規則一樣，好好聽。”</p>

 向日點點頭回到跡部他們身邊。</p>

 視覺反應訓練</p>

 由一人用球拍擊球，運動員（訓練者）需要快速判斷球的方向和速度，並做出反應。</p>

 使用不同的顏色或標記的球進行訓練，要求運動員（訓練者）根據顏色或標記快速做出不同的擊球反應，並將球打入貼著相應顏色名字的白桶中。</p>

 將網球擊入正確的桶中得一分，除此之外，其他所有情況都扣一分。</p>

 不能連續使用相同的反應戰略得分，20球一輪，得負分滿二十者失敗淘汰。</p>

 林寒初：“提醒一下，是讓網球落地後進入桶中，和直接將球擊入桶中是有區別的，無接觸正確擊入得兩分。</p>

 擊球者可以隨意在對面半場干擾訓練者回擊，以得分計排名。”</p>

 這其實也是一直心理訓練中的專注力訓練：通過專注力遊戲方式提高訓練者在比賽中的專注度。</p>

 想要將這個遊戲通過，就得學會管理好自己的情緒，學習如何在遊戲中（應用在比賽中是一樣的）控制情緒，保持冷靜和專注。</p>

 還有各種限制就是在引導訓練者，模擬比賽情況，制定和演練不同的比賽策略。</p>

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