月光白的柳時 作品

第82章 少年們!競爭起來吧!(第2頁)

 陳鏡言:“收到,隊員即將出發,請第一道關卡的人員做好準備。”</p>

 福田管家:“是,第一關人員手勢到位。”</p>

 掛掉電話,她對面前的人們說:“等一下你們就沿著指向標前進,每到一關都有人會指引你們怎麼做。</p>

 就像玩遊戲一樣。”</p>

 冰帝眾人興奮:“是!”</p>

 陳鏡言:“補充一句,每一道關卡都會有成績記錄和排名,只有綜合排名前五的,才有資格繼續明天的特訓。</p>

 排名後面的人明天就繼續普通的基礎訓練,好好加油吧各位。</p>

 預備三,二,一,出發!”</p>

 沒等冰帝的幾人想清楚、理明白就急著把他們趕跑。</p>

 跡部最先出發,樺地是跡部如何就跟著的,然後是忍足和宍戶。</p>

 陳鏡言看反應好似慢半拍的向日和鳳幾人,手一揚。</p>

 “快別想先跑吧!邊跑邊想也可以啊。不然等回過神來輸啦!”</p>

 一語驚醒夢中人。</p>

 剩下的幾人迅速跑步前進。</p>

 ————</p>

 第一關間歇性跑步訓練</p>

 跡部和樺地幾個先跑的到達關卡後,一位女傭上前為他們說明遊戲規則。</p>

 跑步:慢跑、快跑、衝刺跑……</p>

 每一種跑步都要標準範圍,女傭拿出身後的白板給他們看。</p>

 要求:每個人都要負重兩千克鉛塊跑。</p>

 女傭一:“全程800米,全程不能停下。</p>

 每100米都有一名女傭站在哪,等你們跑過她們身邊時,她們回報出跑步種類。</p>

 每次換跑過程前2秒為適應秒;2秒之後必須按照女傭報出的種類奔跑。</p>

 監測人有機器錄像觀測,一旦被判斷不符合規定,該人員請重新排隊出發。</p>

 每次只能過一人,先到達人員先過。”</p>

 跡部站在起跑線上,做好起跑姿勢。</p>

 女傭一左手拿著紅旗,右手拿著計時器。</p>

 “第一道快跑,三二一,出發!”</p>

 跡部心裡計算著壓著快跑最高範圍跑動,</p>

 女傭二:“衝刺跑!”</p>

 跡部快速變換跑步速度,依舊壓著最高範圍跑。</p>

 女傭三:“中速跑!”</p>

 ……</p>

 跡部跑到終點線,女傭一和女傭九同時暫停計時器。</p>

 女傭九:“你已成功通過,這是第一名的星星貼紙,請貼好。”</p>

 跡部:“……一定要貼嗎。”</p>

 女傭九憋笑:“是的少爺,陳小姐是如此要求的。”</p>