第97章 修仙文中被波及的路人甲3
朝陽初升,將天空染得一片赤紅。
姜悅已經學武一個月了,剛到松鶴武館,就聽到院子裡面傳來的呼和聲,推門而入,青石鋪築的地板上,十幾個來的早的人已經開始站樁了,松鶴武館的女弟子不多,和男弟子是分開的,姜悅進門後徑直走到內院,走過一塊影壁後,映入眼簾的是比外面練武場小了一圈的場地。
姜悅熱完身就開始站樁了,站樁是武道修煉的基礎,這個樁要站的穩站的活才行,姜悅足足一個月才站的初具其形僵硬無比,常人都以為站樁是緊繃身體,其實站樁是一個全身放鬆的過程。
沒一會其他人也陸陸續續的來了,看到姜悅在站樁也沒有打擾她,都是默默熱身鍛鍊自己,畢竟還有大考壓在心頭,等教習進來之後,她挨個看了看大家站樁的進度,看到有不對的地方會上手幫大家調整一下。
等到了姜悅這邊,她看了看姜悅點了點頭,比其他人好了很多。
“砰砰砰!”
姜悅感覺幾股力量從脊椎傳來,一股柔和勁力滲透進她的皮膚內,然後鑽向更深處,像是有隻溫暖的大手調整她的脊椎,姜悅被這勁力一激,頓時汗毛一豎,渾身止不住的顫抖,接著便鬆軟下去。
透徹!
這是姜悅目前最強烈的感受,教習好像瞬間打通她的某些關節,以至於姜悅有種渾身通透的感覺。
“一定要讓你的身體去記住這種感覺,站樁,就是要把你身上的拙勁和僵勁給化了,把身子站松站活了,做到形意皆是一體。”
教習再次提點幾句,接著又微調了一下姜悅的樁架,姜悅跟著教習的指導不斷嘗試,想找到最舒服的姿態,幾番調整後,姜悅好像漸漸領悟了其中內蘊,身子也不再像之前那樣死板,像是處於一個自然平緩的狀態,變得平穩了下來。
“嗯,還行,總算找到了要領。” 教習指點完姜悅就不再停留,又在人群中不斷穿梭起來。
“原來站樁真的不累,累只是沒站對罷了。” 站了兩個小時,姜悅一點勞累的感覺都沒有,反而覺得神清氣爽,就是不知道自己什麼時候才可以開始煉皮。