一百三十九、身材焦慮

    Cnt巡洋艦用手指點了點下巴，笑眯眯地說道：“提督說的話，你自己信嗎？”

    “什麼信不信的，那是事實。”薛誠把腦袋撇到一旁：“過低的體脂本來就沒有什麼必要，我現在這個樣子有什麼不好？”

    Cv－16欲言又止，Cnt巡洋艦則是沒有什麼顧忌，說道：“對對對，沒什麼不好的，就算每天大魚大肉也沒有關係，反正肥肉又不會長在我的身上，但是……”

    Cnt巡洋艦伸出手指捏了捏薛誠的臉頰：“難道提督沒有察覺到嗎？你的臉比起剛回來的時候要圓了一些。”

    薛誠打開Cnt巡洋艦的手，沒好氣地說道：“少來，同樣的話不久前才聽列剋星敦對提爾比茨說過，別想嚇到我。”

    “我可不是在嚇提督哦。”Cnt巡洋艦把視線落到Cv－16的臉上：“小幽你來說，提督是不是變胖了？”

    Cv－16點了點頭，雖然她不在乎提督是胖還是瘦，但是客觀來說，提督雖然回來還不到一個星期，的確胖了一些。

    畢竟負責鎮守府伙食的廚娘們，放在外面都是堪稱一流的名廚，每餐都會讓人情不自禁地多吃一碗飯，再加上提督沒有運動，當然會變胖。

    “吶，提督看到了？連小幽都這樣說。”

    Cnt巡洋艦笑嘻嘻地說道：“其實提督自己也有察覺吧？每天都吃那麼多高熱量的食物，又不去運動，多餘的營養除了轉化成脂肪囤積在身體中，根本不可能憑空消失。”

    “想騙我？”薛誠的表情有些動搖，但仍舊嘴硬地說道：“脂肪的轉化根本沒有那麼快，短時間內上漲的體重全是水分和食物殘渣，只要我蒸蒸桑拿，乾淨飲食幾天，就會恢復的。”

    Cnt巡洋艦沒有再和薛誠爭論，只是抱著胳膊笑眯眯地看著他。

    “提督……”

    Cv－16把手放在他的肩上，輕聲說道：“運動的好處有很多的，比如可以改善心肺功能，緩解壓力，控制體重。”

    “如果提督不喜歡力量訓練，也可以進行一些有氧運動，只要堅持下去，再稍微控制營養攝入，保持體重是很簡單的事情。”