第15章 樁功壯體，氣血入道(第3頁)

 除了他們五人，校場還站著曹善，以及另外一個壯漢。

 壯漢一身黑色勁裝，並不厚實，在冬天的清晨甚至顯得有些單薄。但他面色紅潤，看起來對這冷天全無知覺。

 曹善見人都到齊，大聲道：

 “各位新入門的師弟，給你們介紹一下，這位是咱們鐵衣門的大師兄，霍達霍師兄。他是師傅的親傳弟子，練皮大成，一練武者。以後的修行，師傅會定期指導，不過大多數時候，是霍師兄教授你們。”

 一練，武者！

 眼前這看起來年級並不算大的男子，竟然就是武者。

 幾人面色一肅，紛紛問候：

 “見過霍師兄！”

 霍達看起來有些不苟言笑，他點點頭，張嘴講話，聲如洪鐘：

 “諸位師弟都是剛入門，想必對習武一道並不十分了解。

 “在入門階段，武者錘鍊己身，養足精氣，然後強化皮肉筋骨，由外而內，再壯氣血，週而復始，不斷攀登。

 “你們現在可能聽得不大明白，沒關係，武是練出來的，不是講出來的，我們便先練再講。後面若有疑難，隨時問你們曹師兄或者我，都可以。

 “現在，我就教你們我鐵衣門鐵布衫的練法，從樁功開始，三靜三動，共六個套路。我先示範一遍，看清楚了。”

 霍達擺開架勢，扭腰扎馬，擺出各種姿勢。

 或硬橋硬馬，站定不動；或舉手抬足，輪轉不斷。

 謝淵以及其他幾名弟子連忙有樣學樣，用心記憶，而曹善就在旁邊看著，時時幫他們抬手踢腿，免得姿勢錯亂，傷著自己。

 等霍達演練完一遍，幾名弟子已經是滿身大汗，紛紛喘息哀嘆：

 “好難！”

 “這姿勢，根本做不出來！”

 “腰，我的腰扭到了……”

 謝淵第一遍也十分生澀，頗有同感：

 “這身體沒練過功，太僵硬了。再想要短時間入門，恐怕有些難。

 “練鐵布衫，還以為要撞樹挨棍子什麼的，結果是用樁功入門。以樁功壯身壯氣血，再如他所說以氣血強化身體，練皮肉筋骨？捱打只是外功，後者才是真正的武者之路？”

 他若有所思，對武道有了基本的概念。

 正在這時，眼前出現文字。

 【氣血壯體，以入武道，你心有所悟。】

 【鐵布衫·入門：（1/100）】

 【橫練外功，佛韻自藏。】