喵裡喵氣的大臉貓 作品
第573章 我這大侄子也是一個鋼鐵直男
中午,他們在一個山坳裡休息。
晏青架起大鍋,將紫菜丟進鍋裡,又丟了點蝦皮。
碧雲打了幾個雞蛋把他們打散,等著鍋裡的水燒開。
“小姐,最近為什麼總喝這個湯?”
“因為啊,紫菜裡含有大量的碘,可以預防甲狀腺腫大。”
“小姑姑,什麼是甲狀腺?”
蘇嫣然咳嗽了一聲,看看,又到了她展示博學多才的機會了。
“甲狀腺你們不懂,大脖子病知道不?”
“是不是那個脖子上長很大一個包那個?”瀟暮雲在脖子上比劃著,緊盯著面前的少女。
“大侄子,真聰明,之所以會得大脖子病,就是因為身體裡缺碘。”
“那這種病人只要喝這個湯就可以治?”
蘇嫣然點點頭,“有的地方得這種病得人特別多,只要那裡的人平時多吃點海產品,海鮮啊,還有海帶就可以預防這個病。
而且,紫菜裡礦物質含量高:鈣、鐵、鎂等礦物質含量豐富,有助於骨骼健康還能預防貧血呢。”
“海帶?是什麼?”
蘇嫣然突然興奮地一拍自己的腦袋,大聲說道:“昆布!沒錯,就是昆布呀!”她肯定得說道,古代名字就叫這個,當初看過吃昆布還好奇是什麼,布還能吃?所以查了一下。
接著,她又興致勃勃地解釋道:“老爹聽我說,紫菜裡面富含著各種豐富的營養成分呢,尤其是對於孕婦多吃,那可是大有益處的哦!
這些營養物質可以促進胎兒的大腦以及神經系統的發育。
還有啊,如果懷孕的女子能夠經常食用昆布,生出來的寶寶也一定會更加聰明伶俐的!”