補假一天

碎石了，碎到了膀胱裡，但是還沒有尿出來，醫生讓多喝水多運動，憋尿排石，今天我再請一天假，去跑一跑步，以後每天都得抽出時間鍛鍊了，因為我的兩個腎裡也有結石，醫生說你如果不注意的話，還有下一回，說什麼男人的尿道本來就是七拐八繞的，久坐特別容易形成結石。