中原五百 作品

第4章 呼吸(第2頁)

 “原來如此,叔父你繼續教我鶴形樁吧。”

 “好,看你學得很快,我現在把自己總結出的訣竅告知你。記住了,如果哪裡練得不對勁,身體不舒服,切勿強行練下去。”李公圤正色道。

 鶴形樁雖然是強身健體為主的功夫,卻也不能瞎練。

 “明白。”

 接下來李公圤細心地將自己的經驗都教給徐青。

 徐青在練習的過程發現了一點,他似乎對自己身體的掌控力不錯,心意和動作的結合,很是順暢。

 “這應該是道法層次‘定魂’的效果,心力有餘,連帶對身體的掌控也比一般人強。”

 他前世看過一些報道,不乏有頂級的運動員學習冥想、瑜伽之類的,來保持狀態、甚至提升自己……

 徐青練習越來越投入,不知不覺間,像一隻仙鶴在小院裡奔走,一開始動作很大,漸漸動作小了很多。

 自然而然進入了“絕對專注”的狀態中。

 轟!

 某一刻,徐青的動作一收,宛如一隻仙鶴立著,衣袂飄飛,宛如鶴羽。

 汗水從鼻尖滴滴答答落下,徐青更是渾然不覺。

 “鶴形樁(殘缺):粗通。”

 李公圤在旁邊看著徐青站立的姿態,暗道:“青哥兒學得好快,我當初練一年,都站得沒他標準。這是祖宗顯靈啊。”

 世人篤信鬼神之說,李公圤更不例外。

 只以為這是先人保佑。

 好一會,徐青才收功,呼吸略有些粗。

 先前激發“絕對專注”,他的體力流失很快。

 好在開始站樁之後,體力竟有所恢復。

 當真是奇妙。

 “往後進入“絕對專注”之後,再站會兒樁,肯定比之前恢復快不少。”徐青心想。

 隨即,他肚子咕咕叫起來。

 徐青剛站完樁,少年人的嫩臉紅撲撲的,看不出尷尬。

 李公圤倒是一笑:“走,咱們吃飯去。”

 “青哥兒剛出了汗,先擦一擦。”周氏遞了一塊清洗乾淨的舊布料給徐青。

 “謝謝嬸嬸。”

 這些日子,徐青每天都跟周氏去挖蚯蚓,絲毫沒有以前的孤僻性子