第28章 集體訓練(第2頁)

 “今天我們主要練習傳切配合和投籃，”布拉特大聲說道，“記住，籃球是一項團隊運動，每個人都是關鍵的一環。現在，讓我們開始吧！”

 “Let’s go go go！”

 訓練場上，隊員們分成了兩組，一組在半場進行傳切配合訓練，另一組則在另一側練習上籃和投籃。

 科比和大姚作為隊伍的核心，自然成為了傳切配合訓練的焦點。科比在三分線外持球，大姚則在禁區內準備接應。

 科比一個眼神，大姚立刻從禁區啟動，向外線移動，科比的球精準地傳到了大姚手中

 大姚接球后，迅速轉身，一個假動作晃開防守球員，然後迅速傳給了從底線切入的布澤爾。布澤爾接球后，輕鬆上籃得分。

 “好球！”布拉特教練大聲稱讚。

 隊員們一個接一個地進行著傳切配合，每個人都在努力提高自己的傳球和跑位意識。

 在另一側的場地上，隊員們正在進行上籃訓練。這時候湖人老將的作用也顯現出來。

 霍里作為老將，主動承擔起帶領年輕球員的責任。他一邊示範，一邊講解：“上籃時，眼睛要看著籃筐，腳步要穩，動作要連貫。”

 “在nBA賽場時，必要的時候，就把護球手支稜起來，隱蔽地、狠狠地頂防守隊員一下！”

 …………不愧是老將，小動作什麼的也趕緊灌輸給新隊員們，以免打球太乾淨吃虧。

 練完傳切和上籃之後，緊接著就是投籃訓練了。

 本來布拉特和史蒂文斯，還準備只安排後場球員和小前鋒位置的隊友進行訓練，不安排中鋒位置的大姚等人。

 林克從場邊站了起來。

 “都上都上，正好看看球隊的整體三分投射能力！”

 於是在三分線外，所有隊員們排成了一隊，輪流進行投籃練習。

 每名球員都在三分線外的兩個底角、兩個側翼45度角、弧頂各投5次三分。

 有點類似於全明星上的三分球大賽，只不過沒有每個投籃位置的最後一個花球設置。

 首先開始的是科比，科比站在左側底角，接到傳球后幾乎沒有任何調整，立馬起跳出手。

 然後穩穩地投出了一記三分球，球劃過一道美麗的弧線，準確無誤地落入籃筐。

 科比幾乎以相同精準的節奏，在五個位置做出同樣的投籃動作。