第1章(第3頁)

 7.又想明白了很多事情，也通過刪除做出了許多改變。就是現在我們處於各自獨立的狀態，要正視客觀的原因，也要改變自己的不妥，首先還是那句話，把自己放在第一位，韜光養晦努力跑步，讀書，學英語。有時間再學習一些相關經驗。把自己活好了，才能有自己的魅力。

 8.之前的計劃中忘了說，在寒假中，如果我能做到減肥的話，那將是我最大的成就之一，因為之前從未有過。

 不足：

 我應該更好地利用耳機來防止外在的干擾。

 我應該設置是45分鐘鬧鈴，時間到了就出去散步十分鐘或者15分鐘。

 今天我睡得太晚了，現在已經凌晨2:20了。

 今天又和奶奶喊叫了，不應該。不過奶奶也真是太令人無語了。

 明天的計劃如下：

 起床洗漱。

 五公里。

 泡麵或吃飯。

 論語。

 英語單詞。

 名詞解釋。

 五公里。

 散步。

 爭取晚上留一個自由的看劇時間。英語全面複習，從名詞解釋結束以後開始。

 有一些全過程需要學的地方，百度，抖音，知乎，小紅書等等。以及tk和gt的技巧。

 7