第313章 歲寶寶過敏全攻略:食物與環境的應對之策(第2頁)
環境過敏:寶寶探索世界的隱藏挑戰
寶寶開始探索五彩世界時,環境裡的過敏原就成了需要小心防範的“敵人”。花粉在春風裡飄,塵蟎在床鋪沙發角落藏,黴菌在潮溼地方肆意生長,這些都可能讓寶寶過敏。
花粉過敏有明顯季節性,春秋季節花粉大量飄散。寶寶外出時,花粉容易通過呼吸道進入體內引發過敏。常見症狀有頻繁打噴嚏,鼻子癢得寶寶直揉;流鼻涕,清水鼻涕止不住;眼睛也會受影響,眼癢、紅腫、流淚,嚴重時還可能引發咳嗽、哮喘等下呼吸道症狀。
塵蟎是微小的節肢動物,喜歡溫暖潮溼環境,像床上用品、沙發、地毯這些地方。它們以人體脫落的皮屑為食,排洩物和屍體都是強過敏原。寶寶接觸塵蟎後,可能皮膚瘙癢、出現紅斑,夜裡瘙癢更明顯,影響睡眠;呼吸道也會出問題,咳嗽、喘息、呼吸困難,嚴重影響寶寶生活和健康。
黴菌喜歡長在潮溼地方,像衛生間、廚房角落,還有陰暗潮溼的地下室。黴菌孢子隨空氣傳播,寶寶吸入後可能過敏。症狀主要是咳嗽,輕重不一,有時持續咳;氣喘,呼吸急促,胸部有緊迫感;皮膚也可能過敏,起皮疹、瘙癢。
為給寶寶創造安全環境,家長要多花心思。首先要保持家裡乾淨整潔,定期全面清潔,地面、傢俱、窗臺等角落都不能放過,減少灰塵和過敏原積聚。寶寶房間要常打掃,保持通風,讓新鮮空氣流通,降低室內過敏原濃度。
床上用品和寶寶衣服要定期清洗,最好每週一次。清洗時用有高溫消毒功能的洗衣機,高溫能殺塵蟎和細菌。選柔軟、透氣面料,別用含刺激性化學物質的洗滌劑,避免刺激寶寶皮膚。
空氣淨化器和除溼器也是好幫手。空氣淨化器能過濾花粉、塵蟎、黴菌孢子等過敏原,改善空氣質量。選的時候注意過濾效率和適用面積,根據房間大小選合適產品。除溼器能控制室內溼度,保持在40% - 60%,這樣的溼度不利於塵蟎和黴菌生長。
花粉多的季節,儘量少讓寶寶外出,特別是花粉濃度高的早晚。必須外出的話,給寶寶戴專門的兒童防護口罩,阻擋花粉吸入。回家後,及時幫寶寶洗臉、洗手、換衣服,去掉身上可能沾的花粉。
過敏應對:科學行動是關鍵
寶寶一旦出現過敏症狀,家長千萬別慌,馬上帶寶寶去醫院找專業醫生。醫生會用精準的檢測方法,比如過敏原檢測,來確定寶寶對啥過敏。常見的過敏原檢測有皮膚點刺試驗和血清特異性ige檢測。
皮膚點刺試驗是把少量常見過敏原提取物滴在寶寶皮膚上,用特殊針輕輕點刺,讓過敏原進入皮膚淺層。要是寶寶對某種過敏原過敏,15 - 20分鐘後,點刺部位會紅腫、起風團,根據反應程度判斷過敏程度和過敏原種類。