三通長生 作品

第312章 孕期染病危機:守護母嬰安全的錦囊妙計

在滿是期待與希望的漫長孕期,疾病的陰影有時會像不速之客,突然來襲,好似一場兇猛的風暴,無情地威脅著媽媽和寶寶的安全與健康。不過別慌,我們有一系列守護母嬰安全的實用辦法,就像明亮的燈塔,穩穩照亮前行的道路。

 孕期患病:平靜湖面掀起的巨浪

 孕期一旦患病,就如同平靜湖面驟然掀起巨大波瀾。常見的感冒、流感,像狡猾的小怪物,妄圖破壞孕期的安寧。普通感冒一般由多種病毒引起,症狀多為打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛等。雖說普通感冒通常不會給胎兒帶來嚴重影響,但孕期身體的特殊變化,會讓準媽媽們感覺不適更強烈,恢復時間也可能變長。而流感是由流感病毒引發,和普通感冒比起來,症狀往往更嚴重,像高熱、頭痛、肌肉痠痛、乏力等,對孕婦和胎兒的威脅更大。有研究表明,孕婦感染流感後,出現肺炎、早產、胎兒窘迫等併發症的風險會顯著增加。

 要是遭遇更嚴重的感染,像尿路感染、風疹等,就如同兇猛的大怪獸張牙舞爪地撲來。尿路感染在孕期較為常見,這是因為孕期激素水平變化,子宮增大壓迫輸尿管,導致尿液引流不暢,細菌容易滋生繁殖。主要症狀有尿頻、尿急、尿痛,要是不及時治療,感染可能上行至腎臟,引發腎盂腎炎,不僅會讓準媽媽承受高熱、腰痛等痛苦,還可能影響胎兒的生長發育。

 風疹是一種由風疹病毒引起的急性傳染病,在孕期尤其是孕早期感染風疹病毒,危害極大。風疹病毒能通過胎盤感染胎兒,導致胎兒患上先天性風疹綜合徵,出現先天性心臟病、白內障、耳聾、智力低下等嚴重畸形,對孩子的一生都將造成難以挽回的影響。除了上述疾病,孕期還可能遭遇妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等疾病。妊娠期糖尿病是孕期特有的一種糖尿病,通常在妊娠中晚期出現。它可能導致胎兒過大,增加難產、剖宮產的幾率,還可能使胎兒出現低血糖、呼吸窘迫綜合症等併發症。而妊娠期高血壓則表現為孕期血壓升高,伴有蛋白尿、水腫等症狀,嚴重時會發展為子癇,危及母嬰生命。

 預防:堅固的第一道防線

 預防永遠是守護母嬰健康的第一道堅固防線。孕婦要像身著堅固鎧甲的勇敢戰士,格外注重個人衛生。勤洗手,這看似簡單的行為,卻有著至關重要的作用。我們的雙手每天會接觸各種物品,很容易沾染細菌和病毒,而用肥皂或洗手液,按照“七步洗手法”,揉搓雙手至少20秒,能有效去除手上的病菌,減少感染的機會。

 飲食就像滋養生命的源泉,豐富多樣的水果和蔬菜,優質的蛋白質,持續為身體注入強大的免疫力。水果和蔬菜富含維生素、礦物質和膳食纖維,像橙子、草莓等富含維生素C,能增強免疫力,幫助身體抵抗感染;菠菜、西蘭花等蔬菜含有豐富的葉酸,對胎兒神經管發育至關重要。瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白質,是身體修復和維持正常生理功能的重要原料。合理搭配飲食,保證營養均衡,能讓準媽媽們在孕期擁有更強大的抵抗力。