第56章 開啟寶寶健康之旅：母乳餵養技巧與禁忌(第3頁)

 再有一點，那就是按需餵養。新生兒的胃容量極小，就像一顆小小的櫻桃。所以，餵奶不能刻板地按照固定的時間來，而要根據寶寶的需求來進行。寶寶餓了就喂，寶寶通過哭鬧、吸吮手指等動作向媽媽傳達飢餓的信號，媽媽要及時響應，滿足寶寶的需求。這樣靈活的餵養方式，能夠確保寶寶攝入足夠的營養，促進其生長發育。

 還有一個不容忽視的技巧，那就是兩邊乳房要輪流喂。每次餵奶時，先讓寶寶把一邊乳房吸空，再換另一邊。下次餵奶就從上次沒吸空的那一邊開始。這樣做的好處是能夠保證兩邊乳房都能得到充分的刺激，促進乳汁的分泌，同時也能避免乳房出現大小不一的情況。

 接下來，咱們再談談母乳餵養的禁忌。

 如果媽媽生病了，比如患有嚴重的心臟病，心臟無法承受哺乳帶來的額外負擔；或者正處於傳染病的嚴重發作期，像病毒性肝炎、肺結核等，此時就需要暫時停止母乳餵養，以免將疾病傳染給寶寶。

 媽媽要是吃了一些可能對寶寶不利的藥物，那可一定要先諮詢醫生，確認是否還能繼續餵奶。因為有些藥物可能會通過乳汁進入寶寶體內，對寶寶的健康產生潛在的威脅。

 哺乳期的媽媽絕對不能抽菸喝酒。香菸中的尼古丁和其他有害物質，以及酒精，都會通過乳汁傳遞給寶寶，影響寶寶的神經系統發育和身體成長。

 要是媽媽在工作中接觸了有毒有害的物質，比如化學毒物、放射性物質等，那也必須暫停餵奶。這些有害物質一旦進入媽媽的身體，很可能會經由乳汁傳遞給寶寶，對寶寶造成難以預估的損害。

 總之，媽媽們只要熟練掌握了母乳餵養的技巧，並且能夠有效地避開那些禁忌，就能夠讓寶寶獲得充足的營養和免疫保護。母乳餵養不僅為寶寶提供了身體發育所需的各種營養成分，如優質的蛋白質、脂肪、乳糖、礦物質和維生素等，還為寶寶提供了來自媽媽體內的抗體和免疫細胞，幫助寶寶建立起自己的免疫系統，增強抵抗力，預防各種疾病的發生。這就如同為寶寶的健康成長打下了最為堅實的基礎，讓寶寶能夠在生命的最初階段茁壯成長，擁有一個充滿活力和健康的未來。所以，媽媽們一定要重視母乳餵養，用愛和關懷為寶寶開啟這一段美好的健康之旅。