第29章 作精魔法怎麼失靈了

    射箭項目說難不難，說簡單又帶點技術含量，為了讓運動員在正式比賽時儘可能發揮較高水平，導演很是善解人意地給了他們一個小時的適應時間。


    在場運動員大多都沒有射箭的經歷，但，就算自己不會，也不見絲毫慌張。


    這不是還有專業教練秋姐嗎。


    果不其然，和前幾期一樣，冉秋開啟了場上教學模式。


    “其實射箭並沒有想象中那麼難，發射一支箭的技巧，可分解為準備、站立、舉弓、開弓、撒放和收勢五個環節，其中，撒放技術是最重要的一個環節，即，射箭過程中，射手釋放弓弦的一個動作。”


    說話期間，冉秋擔心光解釋理論難以吸收理解，便想著拿把弓箭簡單示範一下。


    誰知才剛轉身想去取弓，一旁沈南延便徑直遞來一把。


    冉秋一愣，順手接過，“謝啦，弟弟。”


    “不客氣。”


    經過幾天“弟弟”的洗禮，沈南延很明顯已經習慣了這個稱呼，有些時候竟還會覺得這個稱呼聽起來也挺不錯。


    最起碼，她從來沒有用這個稱呼叫過別人。


    沈南延眉眼含笑，再度遞過去一支箭，“用這支箭示範吧。”


    【omg，怎麼會有那麼溫柔那麼乖巧的弟弟，我真的要淪陷了！】


    【這倆人一遞一接的動作怎麼會那麼自然，莫名好嗑！】


    【前面的是忘了大明湖畔的梁謙舟了嗎，不嗑炎涼cp了嗎？】


    【冉秋在節目上確實很照顧沈弟弟耶，相比於對梁弟弟的打擊式照顧，對沈可以說是很溫柔了！】


    【不會吧不會吧，拒絕捆綁，這兩人差了三歲呢，一個代溝呢，媽媽不同意！】


    【別造謠別造謠，這姐能有什麼壞心思，就是想給弟弟們一個家罷了。】


    【拒絕捆綁，我家弟弟還得成團出道呢，沒有愛情只有事業！】


    “射箭過程中，首先要調整心態，保持良好的心態，不驕不躁，平穩而又帶點幹勁兒，這樣才更容易出成績。”


    冉秋隨即開始調整站姿，一邊示範一邊解釋，“其次是調整站姿，站立時身體需端正，重心平穩落於兩腳之間，塌肩舒胸。推拉弓時左右用力盡可能對稱，虎口推弓，三指勾弦，這樣不容易使箭脫落。”