揹包裡有隻熊 作品
第417章 支隊直屬突擊中隊
四百米障礙早年是部隊裡幾個最為重要的基礎訓練科目之一,而從部隊轉製成公安的警察部門自然把這一歷史傳統給承接了過來。
在該項科目中,會在全長一百米的跑道上設置各種行進障礙,要求參與者在來回兩次共計四百米的行進距離下穿越所有的障礙,並且在規定的時間內返回起點。
第一個一百米就是衝刺,中途沒有障礙;
第二個一百米的障礙有五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上雲梯、登獨木橋、高板牆、鑽鐵絲網;
第三個一百米的障礙為跳低樁網、過高板牆、鑽橋墩、過雲梯、過高低臺、、鑽矮板牆、下深坑(2m)、三步樁;
最後一百米為衝刺返回。
及格線為兩分三十秒,均速為37.5秒/百米,絕對是一種高強度、高難度的訓練科目。
四百米障礙除了是東州特警支隊歷年的比武項目,也是省警院畢業必考體能科目之一,不及格就不給畢業,不畢業自然就當不了警察。
當年陳川為了儘可能減少時間,從獨木橋下來的時候沒減速,心急之下一不小心直接撞到了高板牆上,“咚”的一聲巨響是徹底震撼住了訓練場上一切的喧鬧。
事後被在校師生引為一時的笑談。
陳川跳了起來:“別開玩笑了,我才不幹咧。”奇書屋
陳書像是變戲法一樣從身後拿出一碗塑料碗裝的杏仁豆腐放在陳川面前的桌子上。
這杏仁豆腐原本是為江省的一道傳統特色小吃,主要用甜杏仁磨漿後加水煮沸,待冷凍凝結之後切片而成,因形似豆腐而得名。
十多元一碗,除了杏仁主料之外,還會另加上桂花、菠蘿、蜜桔等小食,再配上冰爽的甜水,絕對是夏日裡不可多得的美味。
“來點?”陳書誘惑道。
“算你還有點良心!”
陳川用勺子攪拌著塑料碗,遲疑道:“一碼歸一碼,這杏仁腐謝過你了,可這四百米障礙我還是不會去的。”
陳書擺了擺手,笑道:“不礙事不礙事,大家都是成年人了不會勉強你,想去你就去,不想去你就在我辦公室好好躺著,可沒人敢叨擾你這市局領導。”
“這還差不多。”陳川放下心來,開始大朵快碩。
“那行,你慢慢吃,我下樓去訓練廳再練練,如果你改變想法了就過來找我哈。”
“回見哈!這還用考慮麼?”陳川搖頭晃腦的繼續品嚐美食。