第466章 半決賽到來，人氣之王！(第2頁)

 當然，在投籃動作當中，腿部的發力也很重要。

 只是這個重要性又有一個高低。

 這畢竟是籃球，球是從手上出去的，而不是腳上。

 所以在比賽中經常可以看到，一個球員起跳並不舒服，明明跳起來身體都已經歪了，但最後還是把球投進了。

 這靠的其實是球員的身體協調性，核心力量，上半身的穩定性，尤其是手臂的穩定性。

 水平達到一定層次的球員在身體協調性、核心力量、投籃動作穩定性上都很出色，這時候腿部的一些偏差是可以自己在空中調整好的。

 而對於水平不高的球員來說，腿部發力的影響才會比較大。

 以莊宇的身體素質、核心力量、動作穩定性，即便是起跳的時候快一些，急促一些，對投籃的影響也不會太大。

 “看起來這樣還真管用。”莊宇笑著衝安德森豎起個大拇指，“還是你聰明。”

 “嘿嘿......”安德森咧嘴一笑。

 其實莊宇之所以沒想到完全是當局者迷，作為一個投籃高手，他想的是如何挑戰更高的難度，而不是降低難度。

 所以他想到的是改變自己手上的動作，爭取在最短的時間裡完成投籃動作，而不是用最快的速度跳起來。

 休息了一會兒之後，莊宇回到場上繼續訓練......

 一直到投進五百個中距離莊宇才結束訓練，並且這五百個中距離都是在極快的起跳速度下完成的。

 等莊宇訓練結束，安德森嘴裡嘖嘖連聲，叫道：“我從來沒有見過誰像你這樣訓練的，太拼了。”

 莊宇笑笑，心說我不拼不行啊，不拼怎麼贏球？

 ......

 第二天，霍蘭德教練拿到了南加州大學和猶他大學的比賽錄像，並讓球隊的錄像分析師做了剪輯。

 這次沒有等訓練結束，而是在訓練開始之前他就將球員們叫到錄像分析室，一邊看錄像一邊分析。

 等這些做完之後，他才讓球員們回到場上，並給球員們講解了應對南加州大學的戰術，然後球員們上場練習。

 時間太緊張了。

 畢竟，明天就是半決賽。

 當訓練結束，霍蘭德教練拍拍手，示意大家解散，而後看向莊宇，叮囑道：“早點回去休息，保存體能，明天還有比賽。”