第409章 自己建論壇(第3頁)

 ......

 一天的訓練結束，球員們陸續離開。

 莊宇和安德森留了下來，他們兩住一個宿舍，平時都是一起來，也是一起回去。

 不過莊宇通常都是最後一個走，在其他球員離開之後，他還會留下來加練一段時間。

 “開始吧。”

 休息片刻，莊宇回到場上，衝安德森喊道。

 安德森站在籃下，雙手一推，把球傳給莊宇，莊宇接球的一瞬間調整腳步，雙腳面向籃筐，右腳稍微往前一點點，隨即屈膝跳起......從接球、調整，再到投籃，整個都是連貫動作，並沒有停頓。

 唰！

 球進。

 然後是第二個，第三個......

 在右側底角投進五個球之後，莊宇往四十五度角移動，依然是接球立刻出手，又投進了五個。

 然後是弧頂，左側四十五度角，左側底角，沿著三分線外不同的點，每個點必須投進五個——是的，是投進五個，而不是投五個。

 一輪下來，莊宇增加了難度，接球之後運兩到三下球，然後才出手，並且加入了橫撤步，後撤步，並步等......

 依然是每個位置必須投進五個球。

 砰！

 一聲悶響，莊宇打鐵。

 安德森再次傳球過來，莊宇接球之後先是一個交叉步運球，然後忽然橫撤步出手。

 砰！

 還是打鐵。

 莊宇蹙眉，衝著安德森喊道：“重來。”

 除了每一個點必須投進五個球之外，莊宇還給自己加了一條，那就是如果連續兩次打鐵，那麼這個點就得重來。

 比如這一次，他站在左側三分線外，前邊三個球都進了，但到了第四個卻是連續兩次打鐵。那麼這個點前邊進的三個也就作廢，他必須重來，從第一個開始算起，要再進五個才能換下一個點。

 毫無疑問，這樣的難度會更大......

 【作者題外話】：今日三更，其實平時兩更有一章是三幹字的。今天三更七幹字，好久沒有三更了，微光儘量恢復每日三更。.

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