第833章 對抗訓練計劃結束，回國！

　
　　“砰！”

　　一聲悶響，莊宇和克拉克森撞在一起，將克拉克森給頂開，而後一個挑籃將球放進。

　　克拉克森揉了揉生疼的胸口，說道：“兄弟，你就不能輕點嗎，這只是訓練。”

　　莊宇嘿嘿笑道：“我這是鍛鍊你，相信我，這對於提升你的防守能力是有好處的。知道你為什麼只能打第六人嗎？就是因為你防守不行，沒有防守是打不了首發的。”

　　nBA的“第六人”很多都有一個特點，那就是攻強守弱。

　　比如傑森-特里、jr-史密斯、賈馬爾-克勞福德，還有14-15賽季“最佳第六人”路易斯-威廉姆斯，一個個得分能力都很強，場均得分甚至比球隊首發球員更高，但防守卻是劣勢。

　　克拉克森也有這個問題，他的得分能力很強，只要狀態來了是擋都擋不住，拿到球就是扔，和尼克-楊有些類似。


　　但他的防守並不出眾，甚至可以說比較平庸。

　　一個首發球員未必是球隊核心，可能只是一個藍領球員，在球場上不需要他去瘋狂砍分，但一定得有防守，否則核心球員在進攻端打進一個，完了過來你這邊立馬漏掉一個，那不是白打了嗎？

　　至於“第六人”則對防守要求沒那麼高，因為經常是帶領替補陣容，身邊的隊友可能不善於得分。

　　這時候就需要第六人充當進攻先鋒，甚至是替補陣容的得分擔當，教練要的就是你去得分。

　　至於防守端的劣勢，在這種時候反倒不是那麼重要了。

　　“好吧。”克拉克森鬱悶的點頭，隨即又道：“不過說真的，這段時間你的對抗能力提升了不少啊。”

　　“這不是應該的嗎。”莊宇淡然一笑。

　　這段時間他可是專門提升對抗，還聘請了德里克這個訓練師，以及專業的營養師，要是沒點長進那不白瞎了。

　　只是有點遺憾，莊宇的對抗訓練計劃也要結束了。

　　......


　　幾分鐘之後，兩人結束單挑。

　　來到場邊上休息，莊宇接過德里克遞過來的毛巾擦了擦汗，有些不甘心的問德里克：“德里克，我真的不能再繼續提升對抗了嗎？”

　　德里克苦笑：“莊，不是不能，只是那樣的話會影響到你的投籃手感，身體協調性，甚至是速度，我認為這並不划算。你的優勢是投籃和速度，是出色的身體協調性和技術，你應該儘可能提升你的優勢點，而不是對抗。”