第941章 問道長生，晚年不詳。(第2頁)

　　長孫皇后聞言點了點頭，表示已經記下此事。

　　“其次，關於修身養性與調節作息，小侄以為可從以下幾個方面著手：一是合理飲食，避免辛辣刺激之物、以及過於油膩的飯食。多讓尚食局烹飪一些綠葉菜，另外每餐固定食用一些水果，有助於神經系統的穩定；”

　　“二是適度運動，稍後等用過午飯，小侄會傳授您一些，有助於調和氣血、平心靜氣的養生功法；”

　　“三是規律作息，保證充足的睡眠，尤其是夜間深度睡眠，對於緩解風疾症狀至關重要；”

　　“四是心理調適，可通過研讀經史、欣賞音樂、歌舞、書法繪畫等方式陶冶性情，減輕精神壓力。”

　　“再者，針對朝政事務繁重可能導致的過度勞累，臣建議陛下....算了，朝堂的事，小侄也不懂，就不亂講了。”

　　李世民聽罷，滿意地點了點頭，先前的慍怒早已消散無蹤。他站起身拍了拍秦明的肩膀，欣慰道：

　　“賢侄所言甚是，朕深感欣慰。”

　　長孫皇后面帶微笑。她跟著站起身，滿臉感激地望向秦明，輕聲道：

　　“賢侄考慮周全，細緻入微，實乃我大唐之幸。有你與護國真人這般醫道高人相助，妾身對陛下康復之事更有信心了。”

　　秦明聞言回以微笑，同時他也鬆了口氣，心想總算是蒙哄過關了。

　　“李叔謬讚了，小侄只是略盡綿薄之力，您這病主要還得靠孫院長的方子。”

　　此話一出，孫思邈卻連連擺手，恭維道：

　　“山長此言差矣，醫術之道貴在通達，您對陛下病情的分析與生活調養之策，已然展現出深厚的醫學功底。”

　　“您的見解與貧道所擬之方相互印證，相得益彰。陛下風疾之症，確需醫、食、動、眠、心五者並舉，方能標本兼治，逐步康復。”

　　“多謝山長提點，貧道從中受益良多。”

　　說著，孫思邈朝秦明打了個道門稽首，正色道：

　　“福生無量天尊。”

　　李世民和長孫皇后聽到秦明的提議得到孫思邈的肯定後，心中更加欣喜。

　　這時，李世民突然像是想到什麼。他一把攬住秦明的肩頭，與秦明勾肩搭背，一副好哥們兒的樣子。

　　李世民笑容溫和，眼神亮得嚇人。