宅在家裡睡大覺 作品

第523章 傳授太極拳(第2頁)

  秦明伸出比了一個大拇指,笑道:

  “好眼力,這都能看出來?”

  “之前在府上,巳蛇那丫頭可沒看出來。”

  卯兔聞言眼前一亮,揚了揚下巴,有些傲嬌的看了楊梓君一眼。

  “小姐,你看吧,奴婢就說我的武藝和眼光可棒了。”

  楊梓君抿嘴一笑,拉起卯兔的小手說道:

  “是是是,我家兔兔可厲害了!”

  卯兔聞言表情立馬,從傲嬌變成了羞惱。

  她跺了跺小腳,不依道:

  “小姐,你答應過奴家,不在外邊這麼叫奴家的……”

  楊梓君看了一眼秦明,忍俊不禁的說:

  “郎君又不是外人。”

  說完楊梓君岔開話題說道:

  “秦郎,奴家看你這拳法動作,如行雲流水,連綿不斷,看上去頗具美感。”

  “能不能教教奴家和卯兔?”

  秦明聞言笑道:

  “當然可以了。”

  卯兔聽到秦明要教拳,也來了精神。

  倒不是說,她看已經出了太極拳以柔克剛的真諦。

  她的想法和楊梓君一樣,覺得這拳法比較好看。

  秦明帶著兩女,回到演武場中央,然後擺出了太極拳的起手勢。

  “來,你們跟著我的動作來。”

  兩女依葫蘆畫瓢,同樣擺出了太極拳的起手式。

  秦明站起身,走到兩女身後,不斷的幫兩女矯正著,肢體動作。

  整套太極拳打下來,兩女也不知是累的,還是緊張,早已是氣喘吁吁,面紅耳赤了。

  秦明幫兩女矯正完所有動作後,走到兩女身前站定。

  “來,我們再一起重新打一遍。”

  楊梓君紅著臉,點了點頭。

  “郎君還沒有說這拳法的名字呢?”

  秦明淡淡一笑,擺出起手式道:

  “這是叫太極拳。”

  “太極拳講究,以柔克剛、以靜制動、以弱勝強。”

  “還有就是,內外兼修,追求陰陽平衡。”

  “不僅注重肢體的柔韌性和力量,更注重內在的調和與平衡。”

  “…………”

  “這些以後你們慢慢體會,總之你們只要堅持,每天清晨打幾遍太極拳,能達到強身健體,延年益壽的功效。”